Este es un lugar donde publicamos entrenamientos para hacer en casa.

 

Acá hay algunos canales super recomendados para encontrar vídeos de ejercicios semanales. Todos incluyen programas y calendarios de entrenamiento 100% gratis. Nuestro objetivo es ayudar a inspirar a todos a levantarse, moverse y alcanzar sus objetivos. ¡Suerte!